Terciul de mei este bogat în mangan, care este implicat în sinteza colagenului, reduce inflamația și stresul oxidativ. Pentru ca cartilajul să se formeze, aveți nevoie de siliciu, care este a
Category: Mișcarea în mod conștient
Căsatul este foarte benefic!
Căsatul ajută la ameliorarea stresului, oboselii, efortului mental și stimulează funcția creierului. La căscat, canalele nazofaringiene se îndreaptă și se deschid: atât canalele care duc